云林书院“身心健康不倒翁”运动三墩教练站授牌

编辑：王华日期：2019-03-22 11:00

　　3月12日上午，浙江云林书院在三墩镇综合文化站为＂身心健康不倒翁＂三墩教练站授牌。

　　杭州佛学院普铭法师、云林书院朱素英老师、三墩镇综合文化站章华、王荣以及三墩教练站滕德其老师、周小英老师等和30多位学员参加授牌仪式。

　　三墩镇文化站已持续两年开办＂身心健康不倒翁＂运动培训班，惠及辖区内众多老年人。

　　＂身心健康不倒翁＂由云林书院邀请杭州市佛教协会、杭州市道教协会共同设计，是一项揉合了佛道教文化养身理念的运动。以佛教的＂修心＂和道教＂养身＂文化精髓为核心，是一套集运动与养身相平衡，运动与社交相兼顾，身体锻练与心理调适为一体的综合性运动，是适合老年朋友身心特征的健身运动项目。

老人们正在进行＂走一走＂与＂站一站＂运动环节

　　＂身心健康不倒翁＂运动推出以来，云林书院已与杭州多个街道合作，在10多个社区开设运动点，并有专门培训的教练辅导员对参与老人进行运动指导。

　　如有意愿为老年人开设＂不倒翁运动点＂的街道、社区或有关单位，可与云林书院联系。

　　联系电话：87976065

　　联系人：华老师

供稿｜华丹

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