编辑：性恩行者 日期：2016-01-05 08:56
【主材】：
红椒4个，豆腐干2块，淀粉1大勺，孜然粉1茶匙，黑胡椒粉少许。
【制作】：
1.豆腐干切碎、加入一大勺玉米淀粉、加入孜然粉、加入黑胡椒粉。
2.充分搅拌均匀，做为馅料待用.
3.红椒洗净，头尾各切去1/3。
4.剩余的中段部分将籽挖出。
5.挖空的红椒放入盘中，刷一层油
6.包上保鲜膜，扎一个小孔，放入微波炉，高火加热1分钟
7.在红椒中填满馅料，再次包上保鲜膜，高火加热5分钟即可
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