【唐】洞山良价禅师

这是曹洞宗创始人之一洞山良价禅师的自诫诗，以此规范自己的修行。良价禅师写有不少著名的禅诗，包括《宝镜三昧歌》《新丰吟》《玄中铭》等比较长篇幅的作品，这一首则体现了他的修行观：

禅的修行，不能像世人常常关注的那样，求名求利，而是要以随缘的原则生活，随缘并不是过消极的人生，而是更注重精进和超越，更注重利他。如果说人生只以自我的私利为中心，那么一旦气断人死，你追求的这些不都是虚名吗？“三寸”是指人的咽喉部位，“三寸气消”形容人的死亡。个人的物质生活贫困一些，有什么关系呢？衣服要是破了，一层一层地补上；粮食要是不够了，慢慢地经营。一个五蕴假合的躯体能够有多长久？何必为了这个而增长那么多的无明呢？