【唐】南台守安禅师

守安禅师是唐末五代的著名禅师，是罗汉桂琛的弟子，法眼文益师的师兄。因为他长期在湖南南岳衡山的南台寺焚香静坐，又称为衡岳南台守安禅师。

守安禅师机锋敏捷，常以诗偈、法语接引前来学习的徒众。当时，有一位学僧问：“人人尽有长安路，如何得到？”守安禅师直接回答，反问道：“即今在甚么处？”学僧回答：“寂寂无依时如何？”守安禅师说：“寂寂底聻。”接着，禅师遂以此偈开示。

我在南台寺里焚一炉香静心禅坐的时候，终日里专心凝神，万般的思虑都自然消亡没有了。并不是因为息除了妄心，才消除妄想的，而是因为根本就没有什么缘可以攀附，自然也就没有什么事情可以思想度量了。这首诗偈实际上是开示学僧静坐调心的方法。