素食对动物是一种慈善，对地球是一种慈善，如果把慈善当做一种为他人做的一种善行，素食对自己和家人也是一种慈善。

　　素食对动物是一种慈善

　　今天的肉、牛奶和奶制品都已经不是常人在教科书里读到的样子了。现在的牛，不是自在的驮着牛郎，在野地散步吃草;鸡也不是在院中嬉闹。以前的牛，游野于草间，有牛郎与牧笛为伴。他的一生，是自在的，除了在他死亡的那一刻。现在的牛呢?伊的一生都在遭罪。动物可能没有人那么有思想，但动物不是没有感觉，它们受伤，它们流血，它们痛的感觉和我们一样。鸡是嬉闹的动物，你把它陷在不能动的空间里，它们也会很压抑，他们遭受的心情和我们没有两样。动物的这些基本的感觉，和人类是没有两样的。还有，我们这里讲的，不是一两只鸡和牛，在当今的世界，每一个小时，就有一百万只被宰杀，这就是当今动物遭受苦与痛的规模。我们人类陷在这种苦痛的气氛里面，我们也快乐不起来，欠人情的滋味是不好受的，动物的也一样。我们可以享受生活,但是不要建立在别的生命的残忍上，因为那样的话，气氛会很不一样。这种食物吃下去感觉会很沉重。

　　我们不应该如此。我们的食物不应该建立在痛苦中,那样,结果不会好.欠人情的滋味不好受,对动物也一样.况且,我们并不是没有别的食物。

　　素食对地球是一种慈善:

　　当今的肉食，奶制品工业，不仅极度的消耗地球的资源，而且给环境，包括空气和海洋和森林，造成巨大的破坏，全球的暖化，自然灾害的大量增加，都是地球母亲的反应。

　　肉类产生大量温室气体每生产1公斤肉类，就会排放出36.4公斤的二氧化碳。相当于开车出门3小时。素食者所浪费的资源只有肉食者的1/20。

　　水的浪费。将近90%的管理用水都被用来生产食物。
　　能源的浪费。生产1卡热量的黄豆蛋白质仅需2卡的石化能源，玉米或小麦则需要3卡;然而生产1卡热量的牛肉蛋白质，却需消耗54卡的石油能源!

　　世界饥荒。养活1个肉食者所需的土地生产力，就能养活20个素食者。90%的植物粮食被浪费了!
　　森林的破坏。自1960年开始，为了替牛只开辟牧场，中美洲就有25%的雨林被烧光。
　　生态环境破坏。1头猪日排污量相当于6个人的排污量，1头牛的排污量超过20人的排污量，1只鸡的排污量超过1个人的排污量。

　　看官也许会说，我又不是＂种肉＂的，我对这些有什么责任?要知道，现在是商品社会，大家是互相服务。因为有人吃，市场上才会有它的市场，所以不能说我们对这些没有责任。消费者的权利是了解，是选择。我们不选择肉食，肉食就会在市场上减少，市场上不欢迎，人家就不生产。从我做起，对我们，对大家都是好事，何乐而不为呢?素食，为自己，为家人，为地球。

　　素食是对自己的慈善

　　一般人并不大清楚盘中的食物来自何处，因为他们餐盘里的那块肉经过层层包装，让人无法联想到它的来源。肉和牛奶是这样来的:很多人看录像后都很震撼,他们从来不知道餐桌上的肉和牛奶是这样来的。我们不应该如此。　　

       素食是对自己的慈善

　　抗生素：食用含有抗生素的饲料的目的是，促进生长和预防疾病，因一旦发生瘟疫，鸡只可能会大量死亡，造成重大的损失。抗生素是一种可抑制细菌生长或杀死细菌的化学物质。在机体受细菌感染时，利用抗生素可以消灭细菌，但因为抗生素被滥用，使得部分细菌产生「抗药性」，就是说用抗生素也杀不死它，造成治疗肉食病人时的无奈。还有，抗生素是一种西药，不是食物，而现在他在肉类产品中的含量过高，把抗生素当成食物使用，虽然你明天不会拉肚子，但他对人的身体有长期的副作用。这也是动物食品业界要钻的空子，只要你没有理由告他，他就可以用。因为他不像＂地沟油＂，吃了会马上出事儿。

　　荷尔蒙：在动物身上注射荷尔蒙，原因很显然，让他们长得快点儿。用业界术语，提高生产效率。荷尔蒙的残留，会在肉里，奶里，蛋里。现在的小女孩初经的年龄越来越低，在波多黎各曾经有一个骇人听闻的例子，有孩子创下四、五岁就到达青春期的记录，原因是他们吃的鸡肉含有大量的「荷尔蒙」，这些注射进去的荷尔蒙不但使鸡长得很快，也让吃鸡的小孩子长得很快，快到小学生身体急速成长，美国甚至有小学生就有性经验的案例，很显然，你不希望你的孩子会这样，这是亡国灭种。这是违反正常的人生，会影响他们正常的将来。

　　抗生素、荷尔蒙激素、镇定剂：这些都是西药，不是食物!我们不能把它们当饭来吃!这些药不会让你明天就去医院，但是天天下来，一定有问题。现在我们所吃的猪肉也好、鸡肉也好都是养殖场里面养大的;在生长过程里面，为了要使这些动物能生长得很快，它们被打很多的抗生素、荷尔蒙、镇定剂、开胃药以及饲养很多的化学饲料，而且又给它们打很多的预防针，这些药没有一样是没有毒的，肉食的人他们身上农药的残留量起码要比素食者高出十三倍之多。所以说当我们吃进一块肉的时候，各式各样的毒素像是抗生素、镇定剂、贺尔蒙、开胃药、预防针、防腐剂、农药、膍毒以及尸毒也都同时进入了我们的身体里面，这就难怪说现代人的文明病会这么多了。