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发布时间：2013-12-05
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百合性微寒平。味甘微苦；入肺经；具有润肺，清火，安神的功效。梨子清热降火生津，润肺化痰止咳，去燥养血生肌。燥咳，痰热失声，便秘。老冰糖：味甘；补中益气，和胃润肺，止咳化痰。养阴生津，润肺止咳。
主要食材：梨1个，百合2粒，枸杞少许，老冰糖1汤勺。
制作步骤：
1.把梨削皮1/4切掉做盖子，挖掉心部分。
2.把百合洗净放入梨盅内，剩下的部分放入碗里。
3.倒入2/3的老冰糖到梨盅内，剩下的1/3放入碗里。
4.把洗净的枸杞倒入梨盅内。
5.倒入1汤勺的水到梨盅里，盖上梨盖子。
6.放入锅内炖个10分钟就可以
发布时间：2013-12-04
有一次，某宗教团体邀我去谈有关饮食与健康，我就订了一个题目，叫＂素食～速死吗？＂这让他们非常震撼，每个人眼睛都睁得雪亮，追问我：＂难道吃错素会导致速死吗？＂
我受邀到各地演讲，也观察当地的素食餐厅，了解人们吃素情形。结果发现一些问题，经整理后，总结出素食的十大陷井。如果你吃错＂素＂，这个＂素＂对身体所造成的伤害，将不比荤的差。
第一、油
发布时间：2013-12-03
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发布时间：2013-12-02
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发布时间：2013-11-29
(一)寺僧与茶
寺庙大都建筑于名山之上。因此，自古有＂天下名山寺古多＂的说法：而寺庙又庙庙种茶，于是＂名山出好茶，名寺出名茶＂的说法，也一直是茶人们所认定的观念。因为，在古代，也只有寺庙最有条件研究茶叶、提高茶叶的品质，庙里的寺僧除了必须的修行功课之外，仍然要从事生产劳动，负责种茶、制茶的工作。他们在工作中研究、探讨了种种茶叶制作、栽培等的技术，而在品饮茶叶之余，往往以诗文、写作来歌颂饮茶生活，当馈赠亲友以茶又免不了要应答、酬谢或说明所馈送的茶叶是什么样的茶，并且在品饮茶叶的过程中，将如何泡好茶，喝好茶的心得抒发出来，一首首，一篇篇
发布时间：2013-11-29
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发布时间：2013-11-28
