• 云林素食

鲜香土豆片

【主料】:土豆 3个 胡萝卜 1个 青椒 一个【做法】:1、土豆去皮切片。青椒洗净切块儿。胡萝卜切片。2、辣椒切段,生姜切死。3、 调碗料汁:白糖一勺、香醋一勺、生抽3勺、面酱一勺、盐适量、椒盐适量4、烧热底油,小米椒下锅爆香。5、 土豆片、胡萝卜片下锅翻炒, 料汁倒进锅里炒匀。6、青椒下锅,稍稍加一点儿水翻炒..

发布时间:09-16

养生八宝汤 

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发布时间:09-15

青椒炒豆角

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发布时间:09-14

食素不再是戒律 而是一种健康生活方式

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发布时间:09-13

香辣孜然烤平菇

原料:鲜平菇、盐、孜然粒、辣椒粉适量做法:  1.烤箱165度预热10分钟;   2.平菇洗净,用手撕成小条,挤掉水份。   3.烤盘铺上油纸,将平菇条均匀地码在烤盘上,入烤箱,165度上下火同时烤10分钟。   4.取出平菇,洒上盐、孜然粒、辣椒粉,用筷子翻动均匀,再入烤箱烤10分钟即可。   小提示:   烤箱的温度和..

发布时间:09-11